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薄毛を気にするなら知っておきたい髪の毛のヘアサイクル!:休止編

2018年9月20日

毛髪には毛周期と呼ばれるヘアサイクルがあります。
それは、髪の毛が生えて抜け落ち、再び生えるという周期のことを指します。
すなわち髪の毛が生え変わる循環ということになります。一般的なヘアサイクルとして、男性で3~5年、女性で4~6年と言われています。周期は成長期、後退期、休止期で構成されます。

成長期とは、髪の毛が伸びている時期を指します。
細胞分裂が行われ、たんぱく質が変化し髪の毛となります。後退期では髪の毛の成長が止まり始めます。
毛母細胞の分裂が終了し、毛根が小さくなって髪の毛の成長が止まるのです。
そして休止期をむかえます。
休止期では、毛根が縮小して、抜けるのを待つ状態です。寿命となった髪の毛が抜けて、成長期に入るための準備を行います。
休止期で髪の毛が抜けてから次の成長期に入るまでは約3ヶ月程度の期間があります。
休止期に入ると寿命をむかえた髪の毛が抜けていきますが、正常な状態であれば再び成長期へと移り髪の毛が生えてきますので、抜け落ちることは一種の生理現象なのです。髪の毛は重金属などを取り込んで、ヘアサイクルによって体外へと排出する役割があるのです。
しかし、抜けてからなかなか髪の毛が生えてこない状態となりますと、これは薄毛となる可能性があります。

髪の毛は1日につき100本程度抜けると言われていますが、それ以上の抜け毛がある場合は薄毛の兆候なのです。その要因は様々ですが、過度の刺激を頭皮が受けてヘアサイクルに変化が起こり、後退期から休止期が早く訪れてしまい、そして次の成長期に入ることなく髪の毛が生えてこないという状態です。
もしくは、ヘアサイクルが乱れて健康な髪の毛を一定数に保てない状態となり、不要となった髪の毛が残ってそれが毛根ごと抜け落ちることで次の成長期に入れず、薄毛となっていくのです。
薄毛にならないためには、ヘアサイクルの仕組みをよく理解し、髪の毛を常に健康に保つことを心掛けることが大切なのです。
スタッフ紹介】

〇店舗情報
【店名】
ヘアーサロンEVER(エバー)
【住所】
千葉県千葉市中央区新宿1-5-20-101
【営業時間】
9:00~20:00
【定休日】
毎週月曜日第一火曜日

【電話番号】
043-241-0440
【アクセス】
千葉中央駅より徒歩7分
【ホームページ】
https://www.hair-ever.com

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